传授观念知识
过去，企业界一直研究职业倦怠、工作枯竭和“职业高原”现象，越研究问题越严重。是不是思维导向出了问题？
我们以前习惯站在道德制高点上说教，较少思考在这些“问题”背后隐藏的丰富复杂的人性、个体的思维模式及情感偏好。
职业倦怠的概念1974年由美国心理学界提出。43年了，今天，企业界、学术界更倾向于“工作投入”这一概念，其关键词是：活力、专注、奉献。
工作投入，也叫工作卷入、敬业度。属于组织行为学、人力资源和积极心理学研究开发领域。它比“职业倦怠”“工作枯竭”的切入口更积极、更正向、层次更高，也更能被员工接纳。但又不是一般意义上的心态激励课，它有心理科学研究成果支撑，有心理测评与对比增长数据，属于长效心理机制塑造。

课程内容大纲
第一讲：为什么要倡导工作投入？
（一）为什么有人一工作就痛苦？
社会学解释
1、心理学解释
2、人性解释
（二）为什么有人沦为“橡皮人？
（三）七大倦因深度分析
1.人格型态
2.适应与匹配
3.负荷与报酬
4.价值观与个人发展
5.体制与公平性
6.年限与沉没成本
7.日久生情与日久生厌
（四）工作投入对个人和组织的五大利好
测试：《您的工作投入水平如何？》

第二讲：工作持续投入，个人能做什么？
（一）行动建议：价值认同+开发意义
1、物质获取
2、精神升华
3、畅想未来
案例：《稻盛和夫的劳动观》
小活动：《犒赏自己》
（二）行动建议：综合目标+潜质激发
1、不要迷信“激情”这种东西
2、激情需要时间的磨砺
3、激情是精通的副产品
小练习：《为什么要不断树立目标？》
（三）行动建议：专注聚焦+高峰体验
1、不靠谱的鸡汤和阿Q
2、“福流”的三个条件
3、怎样才能获得澎湃的福流？
4、工匠精神与工匠能力缺一不可
小活动：《立蛋》
（四）行动建议：平衡关系+家庭经营
1.平衡的障碍点是求全
2.平衡的突破点是统筹
3.如何做到家庭-工作不失衡？
测试：《工作-家庭平衡量表》
小练习：《绘制家庭能量图》
4.工作上瘾≠工作投入
（五）行动建议：互祝庆贺+美美与共
1.工作积极反馈与自励
2.同事支持和上级支持
3.如何优化“工作控制感”？
小练习：《人生第一次》
测试：《员工心理资源获取途径量表》

第三讲：工作持续投入，团队要做什么？
（一）团队精神的三个层次
1、良好的凝聚力
2、彼此高度的信任感
3、合作意识+合作能力=高昂士气
案例：《团队成员喜欢的工作方式》
资料：《心理学家克瑞奇论团队士气》
（二）团队环境与角色间的凝聚力
1、个人为什么要加入群体？
2、为什么要加强“群体凝聚力”？
3、加强“群体凝聚力”的六个方法
案例1）:《荒岛求生》
案例2）:《斯坦福监狱实验》
（三）如何打造团队精神？
1、团队精神的核心内涵
练习：《谱写团队共识》
2、对目标的认同和参与
3、团队精神与自我牺牲
4、清新环保的沟通渠道
5、活力热情与高峰体验
6、健康公正的规则机制
7、领导者的特质（价值观、信念、奋斗意识）
游戏：《忠诚》
案例：《海尔团队精神和京瓷团队精神的启发》

第四讲：建造自有产权的“心理加油站”
（一）局限性思维及改善训练
1、五种致命的局限性思维
2、导致这种思维的心智模式
3、“换框”技术练习
4、回到工作岗位怎样继续实践/验证这个工具？
（二）成长性思维对比练习
1、怎样走出“学习坑”？
2、执行“工匠行动”的四个方法
3、“冰山幻想”练习
（三）卓越心智模式建构基本步骤
1、觉察——开放的头脑
2、改善——开放的心灵
3、植入——开放的意志
心理实验：《做一个复杂认知信念的人》
案例：《没有人能替代你做决定》

导师推荐——课后参考阅读/电影

讲师个人简介
李世源老师
主要背景资历：
压力管理与心理资本开发专家、中科院心理研究所健康心理学在职博士、清华大学积极心理学研究生、北京大学哲学系国学班研修、北京大学经管学院特聘教授、深圳电视台《第一调解》节目心理评论员、深圳市妇联、关爱办员工心理健康辅导师、国家注册二级心理咨询师 (编号：1317000008203363)、国家高级企业EAP执行师 (编号：PXZGZY13040680)，曾任深港三家媒体记者。
　　 著作《别扛着：做自己的减压教练》（人民邮电出版社发行）
授课风格：
结合组织和企业学员切身问题，进行思想参悟、策略导引、心理分析、内化练习、实验视频、个案解读等互动形式。融积极心理学、国学智慧、心理咨询、EAP技术、教练技术、NLP、焦点短程之精思妙悟，集融通性、哲学性、文娱性于一体，开启心智，阐发悟性。
曾服务过客户：
北京大学民企经管学院重庆总裁班、北京理工大学总裁班、清华大学心理系深圳研究生班、中科院心理研究所深圳学院、广东建行（共13期）、广东省邮电学院（9期）、深圳中国邮储银行（7期）、深圳中国人寿（7期）、北京广发银行（4期）、东莞农商银行（3期）、中国移动河北公司（共14期）、广东移动（11期）、深圳中国邮政（5期）、海南移动（共5期）、成都中国电信（共4期）、广东邮储银行（4期）、华侨城集团（5期）、广州地铁（4期）、美的集团、修正药业、深圳航空、南方航空、宁夏煤业集团（5期）、浙江三星集团（4期）、北京京能燃气热电、深圳地铁、武汉地铁、石家庄中煤集团、深圳交通委员会（共48期）、广东税务干部进修学院（共7期）、广州国税（6期）、珠海地税（6期）、深圳地税（6期）等。