其它排期：
授课讲师：高晓
课程价格：2800
培训对象：
报名热线：400-801-3929
请填写您的报名信息
时间地点：
1) 点击这里，查看最近是否开课！
2) 本次课程已过期，请留下联系方式，近期开课时我们通知您！
课程信息：
时间地点：2013年6月28-29日、11月29-30日深圳
课程费用：2800/元
课程对象：管理者、储备干部、研发、营销等压力大的人士
课程背景：
在竞争时代，企业管理者们承受着很大压力，不但会影响他们的身体状况，而且影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。工作压力大、情绪容易焦躁、奔忙于工作，感觉心力交瘁！无法及时排解压力，导致负面情绪泛滥。所以情绪管理、舒解压力非常有现实意义……
课程收益：
1.对引起情绪及压力的原因有更透彻了解
2.改变被自已负面情绪控制的无力状态
3.减少工作及生活带来的压力，做事更轻松、更专注有效
4.更正面地看待事情，更有自信与解决问题的能力
5.对他人的情绪及压力更能接受、适应和有效引导
课程大纲：
模块一、认识情商EQ
1.情商的内涵
2.觉察压力的三个层次
3.科学认识与面对压力
4.应对职场压力的策略
模块二、情绪管理
1.解读情绪的内涵
2.面对负面情绪的正确心态
3.调节情绪的方法、练习
4.有效释放情绪、身心互动技巧
模块三、EQ情商修炼
1.体察和控制自己的情绪
2.认知和调控他人的情绪
3.五个消减身体压力和疏导负面情绪的方法（NLP简快技术）
模块四、提升信念、创造最佳情绪
1.探究情绪来源：信念系统与情绪的关系
寻找负面情绪背后的限制性信念
2.练习：欣赏歌曲，寻找歌者的限制性信念
3.环境换框法、意义换框法
模块五、塑造阳光心态：永久快乐工作的秘诀
接纳自己，尊重他人；心怀感恩，快乐成长；现场互动，答疑解惑
讲师介绍：高晓
九型人格专家、资深培训师，情景式九型人格创始人，生命成长资深教练，情绪与压力管理专家，中国十大最受欢迎团队建设导师，清华大学EMBA、国际NLP高级执行师
曾任央企人力资源管理，美资医药公司华南区总监等职务。15年企业中高层管理的实战经验，深谙支持人成长的奥秘。
从事教育培训职业10年，深得学员与企业的好评，连续10年企业服务效果满意度评估高达99.6%。
授课风格：极具亲和力、真实细腻、有敏锐的洞察力，善于启发，寓教于乐。
擅长领域：九型人格、教练型领导力、团队执行力、高绩效团队建设、NLP、情压管理、青少年成长