学员收获
● 了解什么是时间管理，理解效率与效益的差别
● 掌握时间矩阵图，能够分辨工作中的轻重缓急，并学习如何安排时间
● 清晰确定目标,并将目标分解成可执行的任务
● 掌握制定每周计划与每日计划的方法，将时间花在重要的事情上
● 学习有效地避免和消除计划执行中的时间杀手
● 计划及时间管理工具的使用

适合对象
初级员工及其他需要提升时间管理的人员

课时
2天

课程内容
第一章：时间管理概论
● 讨论：奖从天降
● 案例分析：玛丽到底怎了？
● 时间管理是什么？
● 效益 vs 效率
● 效能金字塔
第二章：高效能的时间管理
● 效能金字塔 1——明确个人使命
　 思考：遥想 80 岁生日派对定义工作及生活中的主要角色
　 采访：发现自我之旅——心声对话
　 动手：创造个人使命宣言
● 效能金字塔 2——确立个人目标及工作目标
　 平衡生活工作重心的六大方面
　 目标 SMART 原则
　 小组练习：设立目标
● 核心工具：时间矩阵图
● 重要事件 vs 紧急事件
● 间四个象限的具体事务
● 快速自测：我的时间花在了哪个象限
● 四象限的4D对策
● 思考：有效减少第三象限事务
● 效能金字塔3——每周计划：选择要事，角色回顾
● 做计划要点
● 效能金字塔4——每日计划：检查计划，列出任务表，确定优先次序
第三章：做第二象限达人：消除时间执行中的杀手
● 执行计划的时间杀手
　 效率不高
　 忙碌不停
　 拖延不做
　 干扰不断
● 时间管理小锦囊（介绍技巧方法与工具）
　 优化工作方法
　 学习授权
　 克服拖延
　 避免干扰
第四章：回顾与总结