时间管理培训



高效人士的时间管理

 时间地点: 2018-4-10  上海      授课讲师朱颖磊
 学习费用: 2400 元/位
 培训对象: 职场人士
 课程信息:        
  为何参加?
原创:对“重要/紧急”全新的解读,让你换个角度看时间管理
痛点:从工作中的痛点出发,瞬间激发学员学习热情
实战:“统一重要性”思维可以降低大量内耗和浪费,这是企业需要的时间管理
落地:零散工具是无根之水。颠覆思维+实用工具才能让学员掌握适合自己的时间管理方法

课程收益
了解时间管理的本质是个人管理与事务管理
深入掌握和运用“重要 vs.紧急”的时间管理原则
掌握“统一重要性”的方法,提升工作效能
掌握“二合一计划法”等解决计划不力的工具
能够找到干扰的根源并且找到相应的解决方案
正确界定自己工作生活中的拖延症,并且找到解决方案

课程大纲
第一模块从我这么看时间管理

图片引导:你理想中的时间管理
讨论分享:你在时间管理中的挑战
时间管理管什么?
时间管理=个人管理+事务管理
怎样做事就是好的时间管理
重要vs.紧急
什么重要?何为紧急?
“新重要/紧急”在实际工作中的应用
重要取决于自己
小组练习:这件事现在是哪个象限?
如何 “统一重要性 ”
第二模块 我这样管理时间

计划不给力
工具:二合一计划法
四象限到底告诉我们什么顺序?
拖延不做计
你真的知道什么是拖延吗?
(1)不重要
(2)有反感
(3)没自信
(4)无约束
练习:我的拖延症该怎么办?
干扰不断
为什么我们会有干扰?
如何从根源上减少干扰?
练习:互相咨询
学员心得总结与分享


讲师

朱颖磊
“行动力习学社“创始人
中欧国际工商学院EMBA学位;国家二级心理咨询师;“POA行动力”联合发起人;POA高级促动师;曾任世界500强企业全球总部内部培训师;曾任世界500强企业区域经理及大客户经理;4年海外工作经历。

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