时间管理培训



高效能时间管理

 时间地点: 2019-12-14  北京      授课讲师吕老师
 学习费用: 1980 元/位
 培训对象: 企事业中高层干部 ,各部门经理、主管;期望对时间进行有效管理的成功人士
 课程信息:        
  非会员价:1980元/人(含授课费、学员教材、茶点、会务费)

课程收益
了解高效能时间管理的定义及其五个一原则
掌握高效时间管理的技巧及方法
掌握时间管理的“开源”技巧
掌握时间管理的“节流”技巧

课程大纲:
一、高效能时间管理概述
1、效率和效能
2、小故事大道理
3、一致性原则
二、高效时间管理技巧及方法
1、天时地利人和
 《异类》《刻意的练习》到底在讲些什么
2、知止
 知止的战略意义
3、时间管理矩阵&要事第一
案例分析:告诉您真正的四象限法则和要事第一
4、计划排程
如何更有效的吃‘青蛙’
5、劳逸结合 张弛有度 
不一样的番茄工作法
三、时间“开源”技巧                 
1、授权
案例:为什么受伤的总是我
授权的本质
2、站在巨人的肩膀
思考:如何站在巨人的肩膀
3、科学 技能提升效率
效率提升三部曲
四、时间“节流”技巧
1、绝不拖延
避免拖延两大法宝
2、碎片化时间管理
聚沙成塔 集腋成裘
3、消除时间杀手
了解您的时间陷阱
4、课程总结:学以致用
小故事大道理
课程结束:重点知识回顾、答疑


吕老师简介:
时间管理专家讲师
中国百强讲师
高级企业培训师
AACTP国际注册培训师
拼图化时间管理倡导者
吕老师是时间管理专家讲师,高级企业培训师,AACTP国际注册的培训师,中国百强讲师,拼图化时间管理倡导者,多年培训管理经验;积累了丰富的时间管理实战经验;总结并提出适应于当下碎片化时代的新的时间管理理论---拼图化时间管理理论。
自主研发《我的时间我做主》系列时间管理课程,体系完整,逻辑严密,实用性,针对性强。力求学以致用,知行合一,让每一个学员都能制定出适合自己的时间管理行动方案。
在实践中帮助学员发现自身时间管理问题,理顺破题思路掌握解决问题的方法,得到学员的一致好评。
主讲课程:
高效能时间管理 
时间管理的诀窍 
日工作计划管理
时间与目标管理 
碎片化时间管理

培训部分客户:
一汽解放、格力电器、中石油、华润集团、三洋电机、格特拉克、美克家私、中央电视台、乐凯薄膜、日硝玻璃纤维、天海高压容器、日板玻璃、弘凯电子、得英特电子、威康特塑料、贝特瑞新能源、平高东芝避雷器、天合汽车零部件、永冠铸造、菁华农牧、得泰电子、浮来春酒业、奔泰电子、东南造船、奥华纸业、春晖建材、西部矿业、华电集团、安徽百货、华联商厦、华茂物业……

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