非会员价:1980元/人(含授课费、学员教材、茶点、会务费) 课程收益 了解高效能时间管理的定义及其五个一原则 掌握高效时间管理的技巧及方法 掌握时间管理的“开源”技巧 掌握时间管理的“节流”技巧 课程大纲: 一、高效能时间管理概述 1、效率和效能 2、小故事大道理 3、一致性原则 二、高效时间管理技巧及方法 1、天时地利人和 《异类》《刻意的练习》到底在讲些什么 2、知止 知止的战略意义 3、时间管理矩阵&要事第一 案例分析:告诉您真正的四象限法则和要事第一 4、计划排程 如何更有效的吃‘青蛙’ 5、劳逸结合 张弛有度 不一样的番茄工作法 三、时间“开源”技巧 1、授权 案例:为什么受伤的总是我 授权的本质 2、站在巨人的肩膀 思考:如何站在巨人的肩膀 3、科学 技能提升效率 效率提升三部曲 四、时间“节流”技巧 1、绝不拖延 避免拖延两大法宝 2、碎片化时间管理 聚沙成塔 集腋成裘 3、消除时间杀手 了解您的时间陷阱 4、课程总结:学以致用 小故事大道理 课程结束:重点知识回顾、答疑 吕老师简介: 时间管理专家讲师 中国百强讲师 高级企业培训师 AACTP国际注册培训师 拼图化时间管理倡导者 吕老师是时间管理专家讲师,高级企业培训师,AACTP国际注册的培训师,中国百强讲师,拼图化时间管理倡导者,多年培训管理经验;积累了丰富的时间管理实战经验;总结并提出适应于当下碎片化时代的新的时间管理理论---拼图化时间管理理论。 自主研发《我的时间我做主》系列时间管理课程,体系完整,逻辑严密,实用性,针对性强。力求学以致用,知行合一,让每一个学员都能制定出适合自己的时间管理行动方案。 在实践中帮助学员发现自身时间管理问题,理顺破题思路掌握解决问题的方法,得到学员的一致好评。 主讲课程: 高效能时间管理 时间管理的诀窍 日工作计划管理 时间与目标管理 碎片化时间管理
培训部分客户: 一汽解放、格力电器、中石油、华润集团、三洋电机、格特拉克、美克家私、中央电视台、乐凯薄膜、日硝玻璃纤维、天海高压容器、日板玻璃、弘凯电子、得英特电子、威康特塑料、贝特瑞新能源、平高东芝避雷器、天合汽车零部件、永冠铸造、菁华农牧、得泰电子、浮来春酒业、奔泰电子、东南造船、奥华纸业、春晖建材、西部矿业、华电集团、安徽百货、华联商厦、华茂物业……
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