缘起
现代职场，充满了“忙、盲、茫”的人、经常加班却患有重度拖延症的人、事务繁重却无从下手的人……然而，互联网时代的到来，信息的一夜爆炸能力，让我们的这些“病症”更加加剧了！几乎每个职场人都在内心呼喊：“我需要时间管理！”各种时间管理的方法和课程充斥着市场和互联网，但人们却更加迷茫了；到底怎样的方法才能真正给我简单有效的时间管理指导？
我们需要的，是更贴近这个时代人们生活状态的，更碎片化的，更落地的，更行之有效的内容！大树来了！
大树老师的课程，活泼生动，简单易懂，把极度理性的GTD时间管理的理念转化为通俗的模型，解决了普通时间管理无法落地、无法执行的问题；简单却又专业，工具多多，给人以眼前一亮的感觉；注重学员的感悟及参与，学员课后分享感言非常多，有很多当天就发生了行为改变。
课程完全围绕“事件”进行。通过大量的学习演练、案例思考、分组讨论、个人分享，把学员杂乱的思维理顺，从“想”到“做”，让学员知道自己的工作重点和事件排序，成系统的理解时间管理，把课堂中讲到的每个工具、方法都练习到，这样就可以尽可能多的用在今后的工作生活中。通过1天的时间管理课程，学员能够学会如何建立一个可靠的做事系统。领导层能够知道如何通过计划表检查下属的工作是否落实到位。所有问题、答案都来自学员，每个待办事项都是学员自己在下一个工作日准备做的真实事件，确保课程能够落地实施。
可能收获
理解互联网时代时间管理的新特点
演练目标（计划）递进拆解的规律；每人现场制作月、周、日计划
演练日计划排序的方法
演练巧用日历解决遗漏事情的麻烦
合理安排计划与现实的冲突，因地制宜安排事务
掌握提高专注力的方法
课后送全套课件PDF版及部分电子资料、工具软件
主要话题
第一部分 导入：时间管理基本概念及背景介绍
三情图：理解碎片化时代个人高效时段的有限性和客观条件，需要兼顾“碎片”及“大块”时段的平衡
信息图：理解互联网时代信息爆炸的现状，摆脱99%的噪音，抓住1%的有效信息。
四代时间管理背景介绍：使学员理解自己与标准的差距，激发学习热情
GTD时间管理背景介绍：《搞定GTD-无压工作法》
GTD起源
理想的工作状态：心境如水
一句话箴言：做事靠系统
普通人适用的时间管理系统：《大树时间管理系统》，三流程+六高度
全课程知识图谱
课程目标+课程收益+当天成果展示
讲师介绍
分组+讨论+阶段总结
第二部分 大树时间管理第一流程：收集
理解手机、电脑、纸笔 三类工具的不同功能
本子用法三句话：
左边留白，上下间隔；
前后夹击，一本两用；
活用标签，变化随心。
收集的实战训练：每人收集自己想要做的事情 第三部分 大树时间管理第二流程：整理
成果：学会 “做事有调理，不糊涂”
方式：讲解、练习、讨论、分享
整理的概念：信息源与抽屉的有效对应关系
针对上节的收集结果做分析、剔除，仅仅保留必要的事情
如何处理别人的事情：别人的错，我怎么做？
如何处理自己的事情：
明确的目标是动力的源泉
目标导向成功的案例
年目标实战训练
项目清单表格演示
月目标实战训练
目标分解与转化案例讲解
365日历的实操演练讲解
刚柔相济：刚性表与柔性表的共生关系
周目标实战训练
羽量级记录软件推荐
放信息的思路：迅捷入抽屉
取信息的思路：每天检查四个抽屉，做到真正无忧 第四部分 大树时间管理第三流程：排序
成果：学会 “做事有重点，不纠结”
方式：讲解、练习、讨论、分享
旧版时间管理的误区：时间计划表已经过时
推荐“时间记录表”+相应软件
四项限法的优点和局限
明日计划实战训练
排序四要素练习：正确选择做事方法
下一步行动：2个关键词解决思路模糊的问题+实战训练
番茄工作法：高效专注度第一好方法
3种番茄工作法讲解+案例教学
番茄工作法企业应用：避免打扰、突发事件详解
实体番茄钟+电子软件推荐 第五部分 整体贯通全天知识点回顾，工具应用复习
带领学员集体用思维导图总结全天课程知识点
全天成果群体展示
视学员需求可能会当堂讲解：
办公室整理术
电子文档归类整理
繁杂邮件处理
讲师 & Facilitator | Xiaonan Song
培训背景
《大树搞定时间管理》课程作者
“搞定”时间管理专职培训师、咨询师
1对1个人效能辅导教练
上海时间管理实践小组召集人
英国IPMA 认证CIPT培训师 工作背景
20年国企、合资企业和外资企业管理经验；
曾担任外企产品经理兼大客户经理 8年；
担任国企管理、质检、销售岗位10年，熟悉内、外资企业内部管理体系；
他用“高效率、慢生活”的平衡时间管理理念影响了很多人；
至2016 年6月底，他已经完成时间管理方面的专题课程440场。 培训客户
金融业：德国商业银行 中国银行、招商银行、江苏银行、兴业银行、农行、农商行
通讯业：上海电信、中国移动、上海金桥信息集团
互联网：巨人网络、正和岛、分享逍客、日事清、365日历、睿尊电子商务、
制造业：大众汽车总装、大众发动机、三菱汽车、宝沃汽车、上汽商用车、三一重工、庞巴迪机车、南车、大陆汽车电子、博西华冰箱、深圳创维、西上海集团、苏州迈柯唯、无锡威孚、大金空调、金华泰实业、圣迪奥、金华泰、珀莱雅化妆品、南京卫岗乳业、艾伯抗上海、奥立达电梯、诺力机械、德沃生物、百威啤酒、美盛文化、上海贝尔、海运集团、精工钢构、创维集团、双良集团、东源地产、德力西、天津烟草、上海烟草、广东火电、洋马农机（日）、杭钢嘉杰、杭州网屏（日）、
服务业：中智人力资源、上海外服、莲花超市、邓白氏物流、上海雷允上药业、联盛世纪、雅琳农业、南京电力、洲际酒店
事业单位：哈工大、复旦、航天部九院、上海电力、疾控中心、继续教育、漕河泾、苏州园区、江宁路街道
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