为何参加 多少次立誓却发现依然没有动力去完成自己的心愿? 对所有事情都来者不拒,甚至知道轻重缓急也没用? 做的计划每一次都打了水漂? 面对上级、同事的无谓干扰一点没辙只能牺牲掉时间? 本课程将一次性解决以上所有问题,助你效能 Up!Up!Up!课程收益 掌握制定目标的方法 依据任务价值统筹任务规划 掌握应对干扰的方法 掌握信息、邮件的处理技巧 课程大纲 第一模块认识时间管理重要性 思考:时间都去哪儿了 小组讨论:两个核心问题:效与果 第二模块 时间管理好习惯之一 创造个人愿景 方向来自于你的愿景 员工为何要设定目标? 设定目标的 SMART 原则 小组练习:设定符合 SMART 原则的目标 第三模块时间管理好习惯之二评估任务价值 如何区分事件的轻重缓急? 如何运用优先矩阵规划工作与生活? 练习:区分轻重缓急 视频:大石头和小沙粒带给我们的启示 第四模块时间管理好习惯之三统筹任务规划 制定工作计划的基本方式 如何制定周计划? 练习:制定周计划 第五模块时间管理好习惯之四应对拖延干扰 对拖延症说不的技巧 如何应对自身的拖延习惯? 对无端干扰说不的技巧 干扰的分类以及应对手段 第六模块时间管理好习惯之五处理 整理信息的技巧 处理邮件的技巧 第七模块课程总结 讲师介绍 徐亮 领导力学习及发展专家 光辉国际领导能力架构师;Espirit 授证 MOT – 关键时刻讲师;DDI International 授证 Master Trainer;Wilson Learning 授证讲师;Shenker Spencer LPMA,LPM 授证讲师 |