以效能为中心的时间管理
课程安排: 上海

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授课讲师:徐亮

课程价格:2400

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 时间地点: 2019-11-13  上海      授课讲师徐亮
 学习费用: 2400 元/位
 培训对象: 职场人士
 课程信息:        
  为何参加
多少次立誓却发现依然没有动力去完成自己的心愿?  对所有事情都来者不拒,甚至知道轻重缓急也没用?
做的计划每一次都打了水漂?
面对上级、同事的无谓干扰一点没辙只能牺牲掉时间? 本课程将一次性解决以上所有问题,助你效能 Up!Up!Up!

课程收益
掌握制定目标的方法
依据任务价值统筹任务规划
掌握应对干扰的方法
掌握信息、邮件的处理技巧

课程大纲
第一模块认识时间管理重要性
思考:时间都去哪儿了
小组讨论:两个核心问题:效与果
第二模块 时间管理好习惯之一 创造个人愿景
方向来自于你的愿景
员工为何要设定目标?
设定目标的 SMART 原则
小组练习:设定符合 SMART 原则的目标
第三模块时间管理好习惯之二评估任务价值
如何区分事件的轻重缓急?
如何运用优先矩阵规划工作与生活?
练习:区分轻重缓急
视频:大石头和小沙粒带给我们的启示
第四模块时间管理好习惯之三统筹任务规划
制定工作计划的基本方式
如何制定周计划?
练习:制定周计划
第五模块时间管理好习惯之四应对拖延干扰
对拖延症说不的技巧
如何应对自身的拖延习惯?
对无端干扰说不的技巧
干扰的分类以及应对手段
第六模块时间管理好习惯之五处理
整理信息的技巧
处理邮件的技巧
第七模块课程总结

讲师介绍
徐亮
领导力学习及发展专家
光辉国际领导能力架构师;Espirit 授证 MOT – 关键时刻讲师;DDI International 授证 Master Trainer;Wilson Learning 授证讲师;Shenker Spencer LPMA,LPM 授证讲师